Este es un programa de transformación radical donde vamos a combinar un programa nutricional y otro de entrenamiento.
Entrenamiento:
El programa de entrenamiento esta diseñado para adaptarse a tu nivel de entrenamiento actual y capacidades, a tu actividad diaria y a alcanzar tus objetivos rápidamente.
INCLUYE:
· Entrenamientos tipo HIIT, Funtional Training y Tabata, para aumentar tus capacidades físicas rápidamente.
· 8 semanas de entrenamientos
· 4 entrenamientos por semana
· Todos los entrenamientos serán diferentes
· Entrenamientos Full Body a Ciclo Completo "Todo el cuerpo, todos los grupos musculares"
· Podrás hacerlo en casa, en el gimnasio, en el parque, donde quieras.
· Entrenamientos de control para poder analizar el incremento de tus capacidades físicas.
· Una serie de Bonus sorpresa que te ayudaran a sacarle el mayor partido al programa y tu máximo potencial.
Nutrición:
El programa nutricional esta dirigido principalmente a perder peso, grasa corporal y tonificar, pero es mucho más que eso.
Este reto va a ser una aventura de aprendizaje para deshacer lo que estamos haciendo mal en nuestra alimentación y empezar a implantar buenos hábitos de forma sencilla y para toda la vida. Todo esta diseñado para que no solo consigas unos buenos resultados y rápidos sino también para que cuando acabes tu programa hayas aprendido a alimentarte bien para toda tu vida.
Verás resultados muy muy rápidamente y los tendrás con alimentos reales y naturales. Nada de formulas mágicas ni productos milagrosos, lo haremos con una buena planificación y una buena estructura y lo mejor de todo es que NO PASARÁS HAMBRE.

Y además de todo esto, también tendrás acceso a un Grupo privado de Facebook donde responderemos todas tus dudas y formarás familia con tu grupo de retadores que como tú también están haciendo este reto, y del que podrás formar parte todo el tiempo que quieras independientemente de que en un futura hayas acabado tu reto.

Todo estará dentro de una plataforma privada de miembros a la que tendrás acceso de por vida y que podrás utilizar en cualquier dispositivo e incluso como si fuera una app de tu teléfono móvil.

La duración del programa de transformación es de 8 semanas y tienes acceso al contenido, actualizaciones y Grupo de Facebook de por vida.

Este es un programa de transformación radical Premium donde vamos a combinar Nutrición, Entrenamiento y Mentalidad.
Entrenamiento:
El programa de entrenamiento esta diseñado para adaptarse a tu nivel de entrenamiento actual y capacidades, a tu actividad diaria y a medida que vayamos avanzando iremos diseñando el programa a tus objetivos actuales.
Contendrá:
· Entrenamientos tipo HIIT, Funtional Training, Tabata, entrenamientos de Fuerza, Potencia, Agilidad y Resistencia  para alcanzar tu maxima condición física en 16 semanas.
· 16 semanas de entrenamientos
· 4 entrenamientos por semana
· Todos los entrenamientos serán diferentes
· Entrenamientos Full Body a Ciclo Completo "Todo el cuerpo, todos los grupos musculares"
· Podrás hacerlo en casa, en el gimnasio, en el parque, donde quieras.
· Una serie de Bonus Avanzados sorpresa que te ayudaran a sacarle el mayor partido al programa y tu máximo potencial.
Nutrición:
El programa nutricional esta dirigido principalmente a perder peso, grasa corporal y tonificar, pero es mucho más que eso.
Este reto va a ser una aventura de aprendizaje para deshacer lo que estamos haciendo mal en nuestra alimentación y empezar a implantar buenos hábitos a tu vida de forma sencilla y para toda la vida. Todo esta diseñado para que no solo consigas unos buenos resultados y rápidos sino también para que cuando acabes tu programa hayas aprendido a alimentarte bien para toda tu vida.
Verás resultados muy muy rápidamente y los tendrás con alimentos reales y naturales. Nada de formulas mágicas ni productos milagrosos, lo haremos con una buena planificación y una buena estructura y lo mejor de todo es que NO PASARÁS HAMBRE.

Y además de todo esto, también tendrás un soporte grupal de Facebook donde responderemos todas las dudas que tengas y formarás familia con tu grupo de retadores que como tú también están haciendo este reto, y del que podrás formar parte todo el tiempo que quieras independientemente de que en un futura hayas acabado tu reto.

Todo estará dentro de una plataforma privada de miembros a la que tendrás acceso de forma indefinida y que podrás utilizar en cualquier dispositivo e incluso como si fuera una app de tu teléfono móvil.

La duración del programa y el soporte individual es de 16 semanas, pero tienes acceso al contenido, actualizaciones y Grupo de Facebook de por vida.